西宮市の甲陽園駅徒歩30秒にある歯医者「しげしたデンタルクリニック」の「ナッツ」のページです。

最近、夜に足がつることがあり、

患者さんからアドバイスをいただき、ナッツを食べるようにしてます。

ナッツの効果はまだわからないですが、もっと根本（早く寝るとか）を改善していった方がいい気がしてます。